El invierno puede ser un desafío para la piel debido a las bajas temperaturas y la falta de humedad. Sin embargo, con los cuidados adecuados, es posible mantenerla saludable y luminosa. Aquí te damos algunos consejos:

1. Hidrata Profundamente

Opta por cremas hidratantes más ricas para evitar la sequedad. Busca productos con ingredientes como ácido hialurónico, glicerina o ceramidas.

2. Usa Protector Solar

Aunque el sol parezca menos intenso, los rayos UV están presentes todo el año. Asegúrate de aplicar un protector con FPS 30 o más.

3. No Abuses del Agua Caliente

Las duchas largas con agua caliente pueden eliminar los aceites naturales de la piel, dejándola más seca. Opta por agua tibia y usa jabones suaves.

4. Exfoliación Moderada

Exfolia tu piel una o dos veces por semana para eliminar células muertas, pero evita productos demasiado agresivos que puedan irritarla.

5. Protege Tu Piel del Frío

Utiliza bufandas y guantes para proteger áreas expuestas al viento y bajas temperaturas. Además, mantén los labios hidratados con bálsamos específicos.

6. Cuida la Alimentación

Consume alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras, para fortalecer tu piel desde adentro. Mantente hidratado bebiendo suficiente agua.

7. Humidificador en Casa

El uso de calefacción puede resecar el aire. Un humidificador ayuda a mantener la humedad ambiental y, por ende, la de tu piel.